ADVENTO

 

ADVENTO

O advento é o tempo litúrgico que antecede o Natal.
São quatro semanas nas quais somos convidados a esperar Jesus que vem.
Por isso é um tempo de preparação e de alegre espera do Senhor.
Nas duas primeiras semanas do advento, a liturgia nos convida a vigiar e esperar a vinda gloriosa do Salvador.
Nas duas últimas, lembrando a espera dos profetas e de Maria, nos preparamos mais especialmente para celebrar o nascimento de Jesus em Belém.

COROA DO ADVENTO
A Guirlanda ou Coroa do Advento é o primeiro anúncio do Natal. A guirlanda é sinal de esperança e vida, simboliza o amor de Deus que nos envolve, e também a manifestação do nosso amor, que espera ansioso o nascimento do Filho de Deus.
A coroa comporta 4 velas nos seus cantos presas aos ramos formando um círculo. A cada domingo acende-se uma delas.
Não há nenhuma norma para a cor das velas.
Podem ser todas brancas ou de diversas cores. Em alguns lugares se usam as cores branca, verde, roxa e rosa.
As velas querem representar as várias etapas da salvação.
Abaixo apresentamos o significado de cada vela do advento.
lº Domingo: o perdão oferecido a Adão e Eva. Eles morreram na terra mas viverão em Deus.
2º domingo: a fé dos patriarcas. Eles acreditaram no dom da terra prometida.
3º domingo: a alegria do rei Davi. Ele celebrou a aliança e sua perpetuidade.
4º domingo: o ensinamento dos profetas: Eles anunciaram um Reino de paz e de justiça com a vinda do Messias.
As velas acesas simbolizam nossa fé, nossa alegria. Todas devem estar acesas pelo Deus que vem
Deus, a grande luz!
O Filho de Deus está para chegar, então, nós O esperamos com luzes, porque O amamos e também queremos ser, como Ele, Luz.

CANINOS

GUERRA

 Uma foto real ! Esta história deveria aparecer nas manchetes dos jornais... e não as outras porcarias que nos enojam. Uma imagem do Iraque.Esta é uma história de guerra, porém toca-nos o coração...A esposa do sargento-enfermeiro John Gebhardt, diz que toda a família desta criança foi executada. Os assassinos pretendiam também executá-la  a atingiram na cabeça...mas não conseguiram matá-la.Ela foi tratada no Hospital de John, está se recuperando, mas ainda chora e geme muito. As enfermeiras dizem que John é o único que consegue acalmá-la. Assim, John passou as últimas 4 noites segurando-a ao colo na cadeira, enquanto os 2 dormiam. A menina tem se recuperado lentamente.Eles tornaram-se verdadeiras "estrelas" da guerra.John representa o que todo o mundo gostaria de fazer. Isto, meus amigos, vale a pena partilhar com o mundo inteiro.Vocês nunca vêem notícias destas na TV ou nos jornais, em geral. Acredito que todos precisamos ver que (também) existem estas realidades ... que pessoas como John fazem a diferença.

GENTILEZA GERA GENTILEZA

7 RAZÕES PARA VOCÊ BEBER ÁGUA

7 razões para você beber água.

 Função intestinal.

    A água que bebemos é extremamente importante para impedir o ressecamento das fezes, e com isso, evitar a constipação intestinal, dificuldades de digestão e outros problemas de saúde associados a ela (câncer de intestino, diverticulite, hemorróidas).
   

Rugas.

    Sabemos que o envelhecimento da pele é resultado de uma série de alterações celulares que levam a desidratação do tecido, e consequentemente as temidas rugas.
   

Celulite.

    De uma maneira semelhante as rugas, a desidratação dos tecidos faz com que a gordura subcutânea tome a forma de “casca de laranja” da famosa celulite.
  

  Auxilia as defesas do organismo.

    Na verdade, o processo de doença causa desidratação. Você já viu alguém ficar no hospital sem um soro correndo nas veias?
   

Emagrece.

    Não é que tomar mais água vai fazer você gastar mais energia, mas, algumas pessoas confundem as sensações de sede com a de comer algo refrescante. Então, quando bater aquela vontade de comer sorvete no meio da tarde, primeiro beba dois copos de água, espere meia hora, e depois se pergunte de novo. Só aí você já economiza 300 calorias na sua balança!
   

Funcionamento dos rins.

    Na verdade, dos rins e sistema urinário. A redução do volume de líquido no corpo causa uma pane nos rins, além de aumentar as chances de desenvolver cálculo renal (pedra nos rins), que dizem ser a pior dor que um ser humano sente, e também de você ter infecção urinária.
    

Desintoxica.

    Ao eliminar mais água, você facilita também a eliminação das toxinas do seu corpo.

Depois de saber isso tudo, calcule a quantidade de água que você necessita por dia:

35 (ml) x seu peso (kg) = ml de água que você precisa!

E leve sempre uma garrafinha com você. Deixe, também, uma ao lado da cama, ao lado do computador e uma na sua frente ao ver TV. Ajuda a conseguir beber o quanto você precisa.

A  HORA CORRETA PARA TOMAR ÁGUA
Você vai ao bar e bebe uma cerveja.

Bebe a segunda cerveja. A terceira e assim por diante.

O teu estomago manda uma mensagem pro teu cérebro dizendo "Caracas véio... o cara tá bebendo muito liquido, tô cheião!!!"

Teu estômago e teu cérebro não distinguem que tipo de líquido está sendo ingerido, ele sabe apenas q "é líquido".

Quando o cérebro recebe essa mensagem ele diz: "Caracas, o cara tá maluco!!!"

E manda a seguinte mensagem para os Rins "Meu, filtra o máximo de sangue que tu puderes, o cara aí tá maluco e tá bebendo muito líquido, vamos botar isso tudo pra fora" e o RIM começa a fazer até hora-extra e filtra muito sangue e enche rápido.

Daí vem a primeira corrida ao banheiro. Se você notar, esse 1º xixi é com a cor normal, meio amarelado, porque além de água, vem as impurezas do sangue.

O RIM aliviou a vida do estômago, mas você continua bebendo e o estômago manda outra mensagem pro CÉREBRO "Cara, ele não pára, socorro!!!" e o CÉREBRO manda outra mensagem pro RIM "Véio, estica a baladeira, manda ver aí na filtragem!!!"

O RIM filtra feito um louco, só q agora, o q ele expulsa não é o álcool, ele manda pra bexiga apenas ÁGUA (o líquido precioso do corpo). Por isso que as mijadas seguintes são transparentes, porque é água. E quanto mais você continua bebendo, mas o organismo joga água pra fora e o teor de álcool no organismo aumenta e você fica mais "bunitim".

Chega uma hora q você tá com o teor alcoólico tão alto q teu CÉREBRO desliga você. Essa é a hora q você desmaia... dorme... capota...
Ele faz isso porque pensa "Meu, o cara tá a fim de se matar, tá bebendo veneno pro corpo, vou apagar esse doido pra ver se assim ele pára de beber e a gente tenta expulsar esse álcool do corpo dele"

Enquanto você está lá, apagado (sem dono), o CÉREBRO dá a seguinte ordem pro sangue "Bicho, apaguei o cara, agora a gente tem q tirar esse veneno do corpo dele. O plano é o seguinte, como a gente está com o nível de água muito baixo, passa em todos os órgãos e tira a água deles e assim a gente consegue jogar esse veneno fora".

O SANGUE é como se fosse o Boy do corpo. E como um bom Boy, ele obedece as ordens direitinho e por isso começa a retirar água de todos os órgãos. Como o CÉREBRO é constituído de 75% de água, ele é o q mais sofre com essa "ordem" e daí vêm as terríveis dores de cabeça da ressaca.

Então, sei q na hora a gente nem pensa nisso, mas quando forem beber, bebam de meia em meia hora um copo d'água, porque na medida q você faz xixi, já repõe a água.


Sabia que...
... tomar água na hora correta maximiza os cuidados no corpo humano?

2 copos de água depois de acordar ajuda a ativar os órgãos internos.
1 copo de água 30 minutos antes de comer ajuda na digestão.
1 copo de água antes de tomar banho ajuda a baixar a pressão sanguínea.
1 copo de água antes de ir dormir evita ataques do coração.

PEPINOS

DEPOIS DE LERES ESTA MENSAGEM, NUNCA MAIS OLHARÁS O PEPINO DA MESMA FORMA!

QUE GEMA PRECIOSA É ESTE LEGUME!

1. PEPINOS contém a maioria das vitaminas que tu precisas
diariamente.

Só um pepino contém Vitaminas B1, B2, B3, B5, B6, C,
Ácido Fólico, Cálcio, Ferro, Magnésio, Fósforo, Potássio e Zinco.**

2. Sentes-te cansado à tarde, dispensa a cafeína e come um
Pepino.

Os Pepinos são óptimas fontes de Vitaminas B e Carboidratos que
fornecem aquela '' animação'' que dura por horas.

3. Cansado de ver o espelho da casa de banho embaceado depois do banho?
Tenta esfregar uma rodela de pepino no espelho, isto eliminará a neblina e produzirá uma tenra fragrância como no SPA.

4. As lesmas e caramujos arruinam as tuas plantas?

Coloca algumas rodelas de pepino num pequeno prato ou forma de lata (não de ferro nem de alumínio ), na tua horta ou jardim, e as pestes ficarão longe toda a temporada.

As químicas no pepino reagem com o alumínio para dar um cheiro indetectado por humanos mas que deixam as pestes loucas e as fazem fugir da área.
 
5. Procuras uma rápida e fácil forma de remover celulite antes
de ir à piscina ou praia?

Tenta esfregar uma rodela ou duas de pepino nas áreas afectadas por alguns minutos, os fitoquímicos no pepino forçam o colágeno de tua pele a encolher, firmando a camada de fora e reduzindo
a visibilidade da celulite.

Funciona optimamente para as rugas também!

6. Desejas evitar uma ressaca ou dor de cabeça?

Come algumas fatias de pepino antes de dormir e acordarás sem dor e sem ressaca.

Os Pepinos contêm bastante açúcar, Vitaminas B e electrolites para repor os nutrientes essenciais que o corpo perde, mantendo tudo em equilíbrio, evitando ambos a ressaca e a dor de cabeça!

7. Queres evitar aquela fome à tarde ou à noitinha com alguma coisa?
Pepinos têm sido usados por centenas de anos e usados por caçadores Europeus, exploradores e comerciantes como uma rápida refeição para evitar a fome.

8. Tens uma importante entrevista de emprego e reparas que não
tens tempo para engraxar os sapatos?

Simplesmente esfrega uma fatia fresca de pepino sobre o sapato, os químicos proverão rápida e durável brilho que não somente fica óptimo como também repele água.

9. Não tens em casa o WD-40 para consertar aquele barulhinho enjoado de uma porta a ranger? Pega numa fatia de pepino e esfrega no sítio problemático... e o rangido foi-se!

10. Cansado, stressado e sem tempo para uma massagem, facial ou visita ao SPA?

Corta um pepino inteiro e coloca numa panela de água a ferver, os químicos e nutrientes do pepino reagem com a água a 100º
e soltam-se no vapor, criando um relaxante cheirinho que tem sido
mostrado que reduz o stress em novas mamães e estudantes durante exames finais.

11. Acabaste de almoçar e vês que não tens "chewing gum" ou rebuçados de hortelã?

Pega numa fatia de pepino e espreme no céu da boca com a língua
por 30 segundos para eliminar o sabor da comida, os fitoquímicos matarão as bactérias responsáveis por causar mau hálito.

12. Procuras algo ''verde'' para limpar as torneiras, pias ou aço inoxidável?

Esfrega uma fatia de pepino na superfície que desejas limpar, isto não só remove anos de zinabre mas traz de volta o brilho, mas também não deixa marcas e não mancham nem prejudicam as
tuas unhas e mãos enquanto limpas.

13. Usas a caneta e cometes um erro?

Toma a casca do pepino ( o lado de fora ) e devagar usa-a para apagar o erro. Também funciona muito bem nos lápis que as crianças deixam nas paredes!!!

14. se comeres pepino, a tua tensão arterial regula de imediato, baixa se estiver alta ou eleva-a se estiver baixa, para o valor do teu corpo humano

CLOVIS CUNHA NETO

Meu filho lindo

LINDINHOS